運営者情報｜Ritoku Body Make Lab（りとくボディメイク・ラボ）

■ 私たちのミッション
「なんとなくの食事制限」や「根拠のないダイエット法」による不利益と迷いを、テクノロジーと客観的なデータで解消したい。 そんな想いから、独自のアルゴリズムを用いた「PFC・カロリーシミュレーションツール」と、実戦的なデータに基づく食事管理ガイドを提供するメディアとして「Ritoku Body Make Lab」を立ち上げました。

■ なぜ「Body Make Lab」なのか？
ダイエット、筋肥大、パフォーマンスアップ。理想の身体組成を目指す領域には、多くの誤解や過度な情報が溢れています。「自分に最適な摂取量」を知らずに無理を重ねても、結果が出るどころか挫折や不健康を招くだけです。
私たちは、複雑な身体の数理モデルを「可視化（診断）」し、誰もが納得感を持って、自分に最適な食事を選択できる場所（ラボ）を目指しています。

■ Ritoku Body Make Labが提供するもの
現役のシステムエンジニアが開発した「論理的根拠」に基づいた、ボディメイク専用の診断ツールを展開しています。

• PFC・カロリー計算: 性別・年齢・体格から算出する、身体最適化のためのマクロ栄養素シミュレーション。
• 食事管理インフラ: コンビニ食品を活用した、日々の目標達成を自動化する食事ガイド。
• ロジカルな管理法: 感情ではなく、数値で進捗を管理し、最短距離で目標へ到達するための戦略。

「気合」ではなく「ロジック」で身体をマネジメントし、非効率を排除する。個人の状況に合わせたデータの提示を行います。

■ 大切にしていること
厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」をはじめとする公的指標や、信頼できる学術モデルに基づいたシミュレーションを行うこと。そして、診断結果を通じて「客観的な判断材料」を提供し、納得感のある次の一歩をサポートすることを徹底しています。

■ 運営体制
サイト運営者：Ritoku（システムエンジニア / 20年以上の開発経験）
運営メディア：Ritoku Body Make Lab
活動内容：統計アルゴリズムに基づいたボディメイク診断ツールの開発、および公的指標に準拠した栄養学的コンテンツの制作・運用。

■ 信頼性の担保と免責事項
当サイトの診断ツールおよび記事内容は、あくまで数理モデルに基づくシミュレーション結果と一般的な情報提供を目的としています。医師や管理栄養士による診断や治療、栄養指導に代わるものではありません。

特定の身体的結果を保証するものではなく、持病をお持ちの方、治療中の方は必ず医師にご相談ください。掲載内容を実践したことによって生じた体調不良等について、当サイトは一切の責任を負いかねます。身体作りはご自身の責任において、健康に配慮して行われるようお願いいたします。

■ お問い合わせ
当サイトに関するご質問やご依頼は、[お問い合わせフォーム]よりご連絡ください。